こんばんは！次女が夜なかなか寝てくれなくて困っている、どかどかです！
子供を寝かせるのってすごく大変ですよね！
こっちはまだアレしなきゃいけないのに～、寝てる場合ではないのに～、という時に子供がぐずり出したり。
また、早く寝かせて自分の時間を確保しよう作戦の時も、思ったように上手くいかないですよね。
そんなアナタが寝かせ上手になるための、夜泣きサポートティーをご紹介です☆
睡眠にはカモミール
カモミールといえば、アロマやハーブを想像されると思います。
リラックス効果があることで有名ですよね。
他には、神経を鎮める、疲れの回復を早める、という効果もあります。
また、風邪の初期症状を緩和する、アレルギーを緩和するといった、病気にも効果があります。
様々な効能があるカモミールですが、ノンカフェインの薬草ですので、実は安眠にはもってこいなのです。
夜泣きの原因
【生後１～５ヶ月】
体内時計ができていないので、昼と夜の区別がつかない。
【生後５～１１ヶ月】
深い眠りと浅い眠りのリズムが変わり、毎日安定しない。
【１歳前後】
脳が発達し夢を見て不安になる。
【１歳～２歳】
卒乳、断乳により、授乳時の安心感がなくなる。
その他にも様々な要因がありますが、このような理由で子供が寝ない、寝てもすぐ起きるといった状態になります。
赤ちゃんが飲めるお茶
赤ちゃんが飲めるお茶には様々な種類があると思いますが、その中でも夜泣き対策・安眠効果にこだわった商品は珍しいと思います。
近所の薬局などで簡単に手に入る商品にはこのようなものが無いと思いますので、無いなら通販で購入しちゃいましょう！
夜泣きサポートティーすやねむカモミール
★夜泣きが止まらない
★夜中に何度も起きる
★夜休めない
このようなことで毎日困っていませんか？
ハーブ特有の苦味は無く、スッキリした味わいですので、就寝前にお子様と一緒にお茶を飲んでリラックスしましょう！
きっとよく寝られますよ(^O^)
ポチップ
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