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万年ダイエットの、どかどかです！ 年齢と共に痩せにくくなるというのをひしひしと感じている今日この頃です。 お正月太りしちゃった～とか言いますが、お正月じゃなくても変わらずの体型です。 食生活の改善と、適度な運動はしないとダメなんだなって、本...

こんばんは！ゆるりと痩せてきた、どかどかです！ 太るのって簡単だけど、痩せるのって難しい！！ まだまだ目標体重になっていないので、夏に向けて絞っていきたいと思います（笑） 今年の３月頃に、瞬コルという加圧コルセット型の補正下着を購入して、そ...